Bekken fysiotherapie

Maak direct een afspraak!

Heb je klachten die te maken hebben met plassen, vrijen of ontlasten? Of heb je onbegrepen pijnklachten in de bekkenregio of langdurige rugklachten die niet verminderen na algemene fysiotherapie? Ben je zwanger of recent zwanger geweest en heb je bekken of lage rugpijn?Heb je vaak gehoord of gedacht dat bovenstaande klachten ´normaal´ zijn en bij het leven horen? Dit is gelukkig niet zo, je kunt er vaak wel iets aan doen, ongeacht je leeftijd of geslacht!

Onze bekkenfysiotherapeut, Marjan Looijenga, helpt je graag verder!

Voor wie 

Bekkenfysiotherapie is gericht op mannen, vrouwen en kinderen met problemen in de lage rug, buik, bekken en bekkenbodem. De bekkenbodem bestaat uit spieren en bindweefsel en hangt onderin het bekken tussen het schaambot, zitbotten en stuit. Dit kun je vergelijken met een soort hangmat. De bekkenbodem heeft meerdere belangrijke taken die gedurende de hele dag bewust dan wel onbewust worden uitgevoerd. Deze taken zijn:

  • Steun geven aan de buikorganen zoals de blaas, baarmoeder en de endeldarm.
  • Opvangen van de buikdruk bij bijvoorbeeld lachen, hoesten, sporten en verandering van houding.
  • Openen en sluiten van de plasbuis en anus.
  • Stevigheid en stabiliteit in het bekken en de lage rug.
  • Seksueel functioneren

Met welke klachten kun je terecht bij de bekkenfysiotherapeut

  • Ongewild verlies van urine en/of ontlasting;
  • Moeite hebben met plassen (bijvoorbeeld niet goed kunnen uitplassen) en/of ontlasten (obstipatie);
  • Plotselinge hevige en niet te onderdrukken aandrang om te plassen en/of ontlasten;
  • Verzakking van de baarmoeder, de blaas en/of de darmen;
  • Pijnklachten in het bekken, de lage rug, de onderbuik, liezen, het stuitje en/of rondom de geslachtsdelen;
  • Bekkenpijn ontstaan tijdens de zwangerschap of na de bevalling;
  • Seksuele problemen zoals verminderde opwinding, orgasmestoornissen, pijn bij gemeenschap of orgasme, verlies van ontlasting of urine bij vrijen of orgasme, erectiestoornissen, wel gerelateerd aan functiestoornissen van de bekkenbodem;
  • Begeleiding voor of na operaties in de onderbuik en/of bekkenregio zoals rondom operaties voor urine-incontinentie, verzakking en oncologische ingrepen;
  • Gratis bekkenconsult voor na de bevalling.

Behandeling en behandelplan

Voordat de bekkenfysiotherapeut overgaat tot het behandelen van de klacht wordt er een uitgebreid onderzoek gedaan. Dit onderzoek bestaat uit drie delen.

  1.  Intake om jouw klacht(en) te inventariseren
    Tijdens de intake worden er vragen gesteld over uw klacht(en) en het ontstaan van uw klacht(en). Denk hierbij aan vragen over plassen, ontlasten, pijnklachten, seksueel functioneren, eventuele zwangerschap(pen) en bevalling(en). Tevens geeft de bekkenfysiotherapeut je informatie en adviezen.

  2. Lichamelijk onderzoek van de lage rug en het bekken
    Er vindt altijd een lichamelijk onderzoek plaats, maar in het geval van bekkenbodemklachten kan de bekkenfysiotherapeut besluiten om inwendig bekkenbodemfunctie onderzoek te doen. Dit uiteraard met jouw toestemming en goedkeuring. 

  3. Inwendig onderzoek (optioneel)
    Het doel van een inwendig onderzoek is om te beoordelen hoe de bekkenbodemspieren functioneren.  Ben je zwanger of net bevallen wij hebben ook zwanger&fit en moeder&fit, dit zijn speciale trainingen aangepast voor jou. Net bevallen kom langs voor een gratis bekkenconsult
Maak direct een afspraak!